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Comment choisir son matelas ?

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Faire le choix de la bonne literie est important pour votre santé. Il en est de même pour votre bien-être matin et de la qualité de votre sommeil. Sachez que pour choisir un matelas, vous devez prendre en compte plusieurs critères. Que sont-ils ? Découvrez-les ici.

La suspension ou la technologie : le premier facteur pour choisir un matelas

Sur les sites de comparatif matelas, vous allez voir que la suspension d’un matelas est un élément qui est pris en compte pour choisir un tel équipement de couchage.

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Parlant de technologie, vous avez la mousse, le latex, la mousse mémoire de forme et les ressorts ensachés. Chacune de cette technologie est choisie en fonction du besoin. Tout dépend de ce que vous voulez en faire.

Le matelas en mousse est le plus connu sur le marché. Il s’adapte à toutes les morphologies et son coût d’acquisition est attractif avec un rapport qualité prix très idéal. Si vous avez un petit budget, il est conseillé de choisir un matelas mousse.

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Ensuite, vous avez le matelas en latex qui donne une bonne aération grâce aux alvéoles qui y sont intégrées. Il est conseillé pour les personnes qui transpirent beaucoup. En ce qui concerne le matelas à ressorts, sachez qu’avec ce dispositif les mouvements que vous faites sur le lit ne vont pas déranger la personne à côté de vous.

Pour finir, vous avez le matelas mémoire de forme. Ce type de matelas s’adapte à votre corps pour vous offrir un grand confort et un sommeil paisible. Son prix est donc élevé par rapport aux autres.

Le confort, un autre critère pour choisir un matelas

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Le confort du matelas dépend aussi du nombre de couches de garnissage ajouté au matelas. Plus vous en avez de couches, plus le matelas sera moelleux.

Selon vos attentes et besoins, vous pouvez opter pour un accueil dynamique. Il s’agit des matelas qui sont durs avec peu de garnissage qui donne un effet tonique. Vous avez aussi certains qui proposent un accueil moelleux et parfois très moelleux.

Choisir un matelas en fonction de sa taille

La taille du matelas à choisir dépend de celle de la personne qui veut l’utiliser. Aussi, il faut tenir compte de l’espace disponible dans votre pièce. Choisir un matelas de taille standard pour une personne, c’est prendre un de 90*190 cm.

Si vous avez une grande corpulence, optez pour la longueur de 200 cm. Pour choisir un matelas de deux personnes, restez dans la marge de 140*190 cm et 160*200 cm.

Ainsi, pour choisir un matelas de bonne taille, sachez qu’il doit avoir au minimum 20 cm de plus que la personne qui veut l’utiliser. Plus l’espace est bien, mieux vous aurez un bon confort et vous dormirez mieux.

Prendre en compte la position de sommeil pour choisir un matelas

En fonction de la position que vous prenez pour dormir, certains matelas sont plus confortables que d’autres. La position de sommeil à une très grande importance. Vous devez garder en tête que le matelas vient en soutien à votre colonne vertébrale.

Sachez que les matelas de bonne qualité sont adaptés à toutes les positions de votre sommeil. Cela permet une bonne circulation sanguine et vous procure une sensation de bien-être.

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